霜降时节,生肖龙如何养生保健?

时间: 2018-10-22 13:57:39 来源: 2280周公解梦 作者: 未知

摘要:霜降是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始。霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语"一年补透透,不如补霜降",足见这个节气对我们的影响。 那么属龙人在霜降时节如何养生保健呢?下面就来看看吧!

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生肖龙

健康评分:★★☆☆☆

生肖龙在霜降当周,健康情况其实有点欠佳。不知道是因为运势差心情不好的缘故,还是心情不好影响健康,本周生肖龙的状态就是不大好。这一周里,生肖龙的精神状态欠佳,总是容易犯困打瞌睡,同时也容易感冒。尤其是在换季的这段时间,一定要适时添加衣物,防止病魔缠身。

至于健身方面,生肖龙本周的身体情况不好,需要更大强度的锻炼来提升自己的抵抗力,比如可以和朋友或是同事去打打羽毛球或是篮球,在放松的同时,也可以健身。而休闲娱乐方面,生肖龙本周可以坚持早上去散散步,呼吸下新鲜的空气,一天的精神也会更加饱满。

当周的开运食物:坚果、西红柿。

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