霜降时节,生肖虎如何养生保健?

时间: 2018-10-22 13:48:31 来源: 2280周公解梦 作者: 未知

摘要:霜降是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始。霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语"一年补透透,不如补霜降",足见这个节气对我们的影响。 那么属虎人在霜降时节如何养生保健呢?下面就来看看吧!

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生肖虎

健康评分:★★★☆☆

生肖虎在霜降节气的一周里,健康运势不是很好。对于生肖虎来说,这一周最大的问题还是出在内部,而不是外部。而影响你们健康的就是来自情绪方面的负能量,这一周里生肖虎的脾气特别暴躁,而且还容易焦虑失眠,对健康造成负担。

生肖虎这周可以在睡前喝点牛奶,帮助睡眠。健身方面,小编推荐你们可以考虑去学习搏击或是拳术,这种需要动用全身力气的“技术活”,不仅可以帮助发泄,而且也能达到健身防身的效果。另外,休闲娱乐方面,生肖虎可以去走访下亲友,又或是约朋友们逛逛街,都是不错的选择。

当周的开运食物:燕麦、牛奶。

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